A pessoa mais rica do mundo pela segunda vez seguida, o magnata das
telecomunicações do México é também o homem que mais ganhou no ano, adicionando
$20,5 bilhões à sua fortuna e alargou a distância entre ele e o número 2 na
lista, Bill Gates, para $18 bilhões.
2.Bill Gates
Fundador
da Microsoft, futurista e homem mais rico dos EUA, tem convencido, com a ajuda
de Warren Buffet, quase 60 dos homens mais ricos do mundo a doar a maioria de
suas fortunas para caridade, tanto em vida como depois da morte.
3.Warren Buffet
Investidor
da Berkshire Hathaway, Buffet adicionou $3 bilhões à sua fortuna neste último
ano e com 80 anos, o bilionário ainda continua atrás de grandes negócios.
4.Bernard Arnault
O
Lorde do Luxo facilmente retém o seu título de europeu mais rico. Sua fortuna
cresceu em $13,5 bilhões, com os lucros de suas marcas de roupas e artigos de
luxo, atuando principalmente em novos mercados, como Shanghai.
5. Larry Ellison
O
chefe da Oracle viu sua fortuna crescer $11,5 bilhões ano passado, graças a um
aumento de 30% nas ações da companhia de software.
6.Lakshmi Mittal
O bilionário indiano e chefe da ArcelorMittal, maior produtora de aço no
mundo, ganhou $2,9 bilhões em 2010, devido à recuperação da demanda por aço.
7 Amancio Ortega
Ortega deixou de ser o presidente da Inditex, uma
firma de moda que possui diversas marcas ao redor do mundo como: Zara, Massimo
Dutti e Stradivarius, porém não deixou de ganhar dinheiro com a companhia,
possuindo ainda ações sobre a publicidade negociada pela firma.
8. Eike Batista
O homem mais rico do Brasil está se preparando
para tomar o mundo. Buscando investidores internacionais, Batista anunciou a
abertura de um escritório em Nova Iorque ainda este ano e a intenção de listar
algumas de suas companhias na Bolsa de Valores de Londres.
9.Mukesh Ambani
O presidente da Reliance Industries, um
conglomerado de petróleo e gás e também a companhia mais valiosa da India,
firmou uma parceria com a BP, vendendo parte de seus blocos de petróleo por
$7,2 bilhões e formando uma joint venture. O negócio está sendo tratado como o
maior investimento estrangeiro na India.
10.Karl Albrecht.
Nascido na cidade de Essen na Alemanha no dia 20
de fevereiro de 1920.Ele e seu irmão são dono de uma das maiores redes de
varejos da Alemanha. Sua fortuna é de 23,5 bilhões de dólares.
As
mulheres
10º lugar
– Charlene de Carvalho-Heineken
Aos 54
anos de idade é a 10° mulher mais rica do mundo proprietária da terceira maior
cervejeira do mundo, a Heineken, possui um patrimônio líquido de US $ 5,5
bilhões, possui mais de 170 marcas premium em mais de 65 países
É filha de Freddy Heineken e Lucille Cummins, família originária do Kentucky,
onde se dedicavam à destilação de whiskey bourbon.
Charlene Heineken estudou Direito na Universidade de Leiden. Mais tarde casou
com Michel de Carvalho, um corretor na bolsa, graduado pela Universidade de
Harvard, e antigo ator cinematográfico.
9º lugar – Savitri Jindal
Aos 58
anos é 9ª mulher mais rica do mundo e a executiva do conglomerado de aço e
energia OP grupo Jindal da Índia no valor líquido de US $ 6 bilhões, ela é
também a mulher mais rica de seu país.
8º lugar
– Abigail Johnson
Aos 47
anos a 8ª mulher mais rica do mundo dirige empresas que regem a sociedade de
investimento de fundos de renda fixa e de alocação de ativos. Ela agora
supervisiona 161 fundos com mais de US $ 650 bilhões de dólares de ativos.
7º lugar
– Anne Cox Chambers
Aos 90
anos de idade natural de Atlanta é 7 ª mulher mais rica do mundo, com
patrimônio líquido de US$ 9 bilhões. A Cox Communications de sua propriedade
agora é a terceira maior empresa de cabo nos E.U.A
Simpatizante e financiadora do Partido Democrata, Chambers foi embaixadora dos
Estados Unidos em Bruxelas durante o governo de Jimmy Carter.
6º lugar
– Jacqueline Mars
Aos 69
anos é 6ª mulher mais rica com um patrimônio líquido de 9,5 bilhões dólares,
fabricante do chocolate, possui a maior empresa do mundo de confeitaria, se
tornou famosa na linha Candy bar que inclui Milky Way, Snickers, 3 Musketeers,
M&M’s, DoveBars, Uncle Ben’s rice e ainda a linha de comida animal Pedigree
e Whiskas.
5º lugar
– Birgit Rausing
Viúva
sueca que, juntamente com os três filhos é proprietária da empresa de
embalagens Tetra Laval, o que contribui para um legado de 25 mil milhões de
reais, deixado pelo marido, Gad Rausing, falecido no ano de 2000. Depois da
tentativa de seqüestro de um dos seus filhos em 1989, a família adoptou um
estilo de vida bem mais discreto do que levava até então.
Sua fortuna é avaliada em US$ 11 bilhões.
4º lugar
– Susanne Klatten
Nascida
em Bad Homburg, 28 de abril de 1962.É uma empresária alemã, filha de Herbert
Quandt e Johanna Quandt.
Herdou após a morte de seu pai 50.1% de participação na Altana, empresa da qual
integra o Conselho de Administração e ajudou a transformar em uma corporação de
classe mundial listada no “Top 30″ da DAX. Herdou também 12.5% da BMW, empresa
da qual integra o Conselho de Administração desde 1997 junto com seu irmão
Stefan Quandt.
Casou com Jan Klatten em 1990, tem três filhos e vive reclusa em Munique, o que
é compreensível, tendo em vista que em 1978 escapou por pouco de um seqüestro.
Sua fortuna é avaliada em US$ 12 bilhões.
3º lugar
– Liliane Bettencourt
Liliane
Bettencourt (21 de Outubro de 1922) é a segunda pessoa mais rica da França e
uma das pessoas mais ricas do mundo, Bettencourt é a única filha de Eugène
Schueller, o fundador do grupo de cosméticos L’Oréal, uma das maiores empresas
do ramo de beleza e cosméticos. Em 1927, já aos cinco anos de idade ela perde
sua mãe.
No ano de 1950, ela casou-se com o político francês André Bettencourt, e passou
a viver em Neuilly-sur-Seine, França. Juntos tiveram uma filha, Françoise, que
é casada com Jean-Pierre Meyers (neto de um rabino que morreu no Auschwitz),
ela também faz parte do quadro de diretores da L’Oréal.
Atualmente sua fortuna é estimada em US$ 15 bilhões.
2º lugar
– Alice Walton
Aos 59
anos de idade com possui US$ 19,5 bilhões, seu pai e seu Tio Sam James
iniciaram com uma rede de lojas em Bentonville, Arkansas, em 1962. Hoje, o
Wal-Mart é a maior varejista do mundo: controla mais de 7.900 lojas, tem 2
milhões de funcionários e tem faturamento de US $ 400 bilhões.
Alice é formada a partir da Universidade Trinity e vive num rancho localizado
na cidade de Mineral Wells. Seu hobby são cavalos. Alice Walton decidiu não se
envolver nos negócios da família desde a morte de seu pai em 1992, mas por um
tempo foi corretora da E. F. Hutton. Nas Eleições presidenciais americanas de
2004, Alice dôou 2,6 milhões de dólares para o grupo de direita política
Progress for America.
1º lugar
– Christy Walton
Christy
Walton é a nora do fundador da Wal-Mart, Sam Walton. Com a morte de seu marido
John T. Walton em junho de 2005, ela herdou sua fortuna de US$ 15,7 bilhões
Hoje ela tem 54 anos e possui US $ 20 bilhões é agora mulher mais rica do
mundo.
A Virgem Sagrada apareceu a três crianças em 1917. Isto
foi provado; uma das meninas, Lúcia (Irmã Lúcia) viveu até 11 de fevereiro de
2005. Era freira e vivia enclausurada em um convento na Europa. A irmã Lúcia deu
a conhecer a mensagem primeiramente ao Papa Pio XII que, ao terminar de lê-la,
estava tremendo, mas manteve isto em segredo e não a deu a conhecer.
No devido tempo também a leu o Papa João XXIII, que fez a
mesma coisa. Eles agiram daquele modo porque sabiam que, quando revelado, isto
causaria pânico mundial e desespero. Agora, com a morte da irmã Lúcia, o
segredo é revelado, não para causar pânico, mas para que as pessoas tomem
conhecimento e se preparem. A Virgem contou a Lúcia:
- Minha filha, eu digo ao mundo o que acontecerá entre os
anos 1950-2012. Os homens não estão pondo em prática os Mandamentos que Nosso
Pai nos deu. O 'demônio' está dirigindo o mundo, semeando o ódio e a discórdia
em todos os lugares. Os homens fabricaram armas mortais que destruirão a Terra
em minutos; a metade da humanidade será horrorosamente destruída e a guerra
começará. Contra Roma, haverá conflitos entre ordens religiosas. Deus permitirá
que todos os fenômenos naturais, como a fumaça, o granizo, o frio, a água, o
fogo, as inundações, os terremotos, o tempo inclemente, os desastres terríveis
e os invernos extremamente frios, acabem pouco a pouco com a Terra. Estas
coisas, de qualquer maneira, acontecerão antes do ano 2012. A esses que não
querem acreditar, agora é tempo, a Mãe Sagrada deles lhes fala: * Pratique atos
de caridade com seu próximo que necessita; os que não se amam uns aos outros
como meu Filho os tem amado, TODOS ESTES, NÃO SOBREVIVERÃO. Eles quererão,
quando for chegada à hora, ter morrido. Milhões destes perderão a vida em segundos. A classe de
castigos que está à nossa frente, na Terra, é inimaginável e eles virão não
tenham nenhuma dúvida.
Nosso Senhor castigará duramente os que não crêem nele,
os que o rejeitam e aqueles que não tiveram tempo para Ele. Eu chamo a todos
para que venham para meu Filho Jesus Cristo. Deus é ajuda para o mundo, mas
todo aquele que não der testemunho de fidelidade e lealdade, este será
destruído da pior forma. A irmã Lúcia, que era monja de clausura, não podia
sair, nem receber visitas. O padre Agustín, que reside em Fátima, afirma que o
Papa Paulo VI lhe deu permissão para visitá-la. Ele contou que ela o recebeu de
coração partido e lhe falou: - Padre, Nossa Senhora está muito triste porque
ninguém se interessou pela profecia feita por ela em 1917; Os bons têm que
caminhar por uma estreita estrada, enquanto os maus caminham por uma larga
avenida, que os levará diretamente à destruição; e acredite-me Padre, o castigo
virá muito em breve.
Muitas almas podem perder-se e muitas nações desaparecerão da
face da Terra. Mas, apesar de tudo isso, se os homens meditarem, rezarem e
levarem a termo boas ações, o mundo poderá ser salvo. Caso contrário, se os
homens insistirem em suas maldades, a Terra se perderá para sempre. Já é
chegado o tempo em que todos devem conhecer a verdade passada por Maria, a mãe
de Jesus e transmiti-la para os seus familiares, seus amigos, para os amigos
deles e ao mundo inteiro. - Comecem a orar, a fazer penitência e a
sacrificarem-se.
Nós estamos a um passo do último dia e a catástrofe se
aproxima. Devido a isso, muitos que estão afastados se voltarão aos braços da
Igreja Católica.
Inglaterra,
Rússia, China, os protestantes e os judeus, todos regressarão, adorarão e
crerão em Deus, em seu
Filho Jesus Cristo e em sua mãe, a Santíssima Virgem Maria.
Mas o que nós devemos esperar?
- Em todos os lugares se fala de paz e tranqüilidade, mas
o castigo virá. - Um homem que ocupa uma posição muito elevada será
assassinado e isto causará a guerra. Uma armada poderosa caminhará através da
Europa e a guerra nuclear começará. Esta guerra destruirá tudo. A escuridão
cairá sobre nós durante 72 horas (três dias). A terceira parte que sobreviverá
a estas 72 horas de escuridão e sacrifício começará a viver em uma era nova;
serão os eleitos (as pessoas boas). Em uma noite muito fria, 10 minutos antes
da meia-noite, um grande terremoto sacudirá a Terra durante 8 (oito) horas.
Este será o terceiro sinal de que Deus é quem governa a Terra. Os bons, aqueles
que propagarem esta mensagem - a profecia da virgem de Fátima - não devem
temer; não tenham nenhum medo. - O que fazer? - Ajoelhe e peça perdão a Deus.
Não deixe a sua casa e não permita que estranhos entrem
nela, porque só o bom não estará em poder do mal e sobreviverá à catástrofe. A fim de que você possa se preparar e
permanecer com vida, como meus filhos que são, dar-lhe-eis os seguintes sinais:
A noite será muito fria; soprarão ventos fortes; haverá angústia e em pouco
tempo começará o terremoto e a Terra toda tremerá. Feche portas e janelas e não
fale com ninguém que não esteja em sua casa. Não olhe para fora, não seja
curioso, porque esta é a ira do Senhor.
Acenda velas benditas, porque, por três dias, nenhuma
outra luz acenderá. O movimento da terra será tão violento que moverá a Terra 23
graus; depois ela regressará praticamente à sua posição normal. Então, uma
escuridão absoluta, total, cobrirá a Terra inteira. Todo espírito maligno
andará solto, fazendo muito mal às almas que não quiseram escutar esta mensagem
e àqueles que não quiseram arrepender-se. Acendam as velas santificadas,
preparem um altar sagrado com um crucifixo para comunicar-se com Deus, e
implorem Sua infinita misericórdia. Tudo estará escuro e uma grande Cruz
Mística aparecerá no céu, lembrando o precioso preço pago por Seu Filho pela
nossa redenção. Na casa, a única coisa que poderá dar luz serão as VELAS
SANTIFICADAS de cera, que uma vez acesas nada poderá apagá-las até que terminem
os três dias de escuridão.
Tenham também Água Benta, que aspergirão pela casa
inteira, em especial nas portas e janelas. O Senhor protegerá a propriedade dos
eleitos. Ajoelhem-se diante da cruz poderosa do Seu divino Filho, rezem o
Rosário e depois de cada Ave Maria digam o seguinte: - Oh Deus, perdoai nossos
pecados, salvando-nos do fogo do inferno e levai para o céu todas as almas,
especialmente as mais necessitadas de Tua misericórdia. Virgem Maria
protegei-nos. Nós a amamos, salva-nos, salva o nosso mundo. Rezem 5 credos e o
rosário que é o segredo do coração imaculado de Maria.
Aqueles que
acreditam nas minhas palavras, levem essas mensagens aos demais:
NÃO
DEVERÃO TEMER NADA NO GRANDE DIA DO SENHOR. Falem com todas as almas agora,
enquanto ainda há tempo; os que permanecem calados agora serão responsáveis por
esse grande número de almas que se perderão pela ignorância.
Quando a
Terra já não tremer, aqueles que ainda não crerem em Nosso Senhor morrerão
horrivelmente. O vento trará gás e o espalhará por toda a parte. O sol não
poderá ser visto. Pode ser que você viva depois desta catástrofe.
Não esqueça que o castigo de Deus é Sagrado e que, uma
vez começado, não devem olhar para fora, por qualquer razão, já que Deus não
quer que nenhum de seus filhos veja quando castigar esses pecadores. Tudo isso
está nas Escritas Sagradas. Veja no Novo Testamento: - S. Lucas Cap. 21
versículos 5:11, 12:19, 20:20, 29:33. - Carta de S. Paulo, 3,8-14. - O profeta
Isaias, 40,1: 5:9.
Deve-se entender que Deus permite que tudo isso aconteça
para que se cumpram às escrituras. Espera-se outra mensagem, que falará de
arrependimento e de oração. Lembre-se sempre que Deus é infinitamente justo e
bom e Sua a palavra não deve ser entendida como uma ameaça, mas como uma boa
notícia.
A irmã
Lúcia, faleceu em 11 de fevereiro de 2005. Desde os anos 20, dizia-se que essa profecia
seria cumprida após a morte dela.
Buracos no campo magnético do planeta sugerem que
os pólos podem ''trocar'' de lugar
Jonathan Leake The Sunday Times
LONDRES - O Pólo Norte está de mudança. Cientistas encontraram grandes
buracos no campo magnético da Terra, sugerindo que os Pólos Norte e Sul estão
se preparando para trocar de posição, numa guinada magnética.
Um período de caos poderia ser iminente, no qual as
bússolas não mais apontariam para o Norte, animais migratórios tomariam o rumo
errado e satélites seriam queimados pela radiação solar.
Os buracos estão sobre o sul do Atlântico e do
Ártico. As mudanças foram divulgadas depois da análise de dados detalhados do
satélite dinamarquês Orsted, cujos resultados foram comparados com dados coletados
antes por outros satélites.
A velocidade da mudança surpreendeu os cientistas.
Nils Olsen, do Centro para a Ciência Planetária da Dinamarca, um dos vários
institutos que analisam os dados, afirmou que o núcleo da Terra parece estar
passando por mudanças dramáticas.
''Esta poderia ser a situação na qual o geodínamo
da Terra opera antes de se reverter'', diz o pesquisador.
O geodínamo é o processo pelo qual o campo
magnético é produzido: por correntes de ferro derretido fluindo em torno de um
núcleo sólido. Às vezes, turbilhões gigantes formam-se no metal líquido, com o
poder de mudar ou mesmo reverter os campos magnéticos acima deles.
A equipe de Olson acredita que turbilhões se
formaram sob o Pólo Norte e o sul do Atlântico. Se eles se tornarem fortes o
bastante, poderão reverter todas as outras correntes, levando os pólos Norte e
Sul a trocar seus lugares.
Andy Jackson, especialista em geomagnetismo da
Universidade de Leeds, Inglaterra, disse que a mudança está atrasada: ''Tais
guinadas normalmente acontecem a cada 500 mil anos, mas já se passaram 750 mil
desde a última.''
Impacto
A mudança poderia afetar tanto os seres humanos
quanto a vida selvagem. A magnetosfera fornece proteção vital contra a
radiação solar abrasadora, que de outro modo esterilizaria a Terra.
A magnetosfera é a extensão do campo magnético do
planeta no espaço. Ela forma uma espécie de bolha magnética protetora, que
protege a Terra das partículas e radiação trazidas pelo ''vento solar''.
O campo magnético provavelmente não desapareceria
de uma vez, mas ele poderia enfraquecer enquanto os pólos trocam de posições.
A onda de radiação resultante poderia causar câncer, reduzir as
colheitas e confundir animais migratórios, das baleias aos pingüins. Muitas
aves e animais marinhos se guiam pelo campo magnético da Terra para viajar de
um lugar para outro. A navegação por bússola se tornaria muito difícil. E os
satélites - ferramentas alternativas de navegação e vitais para as redes de
comunicação - seriam rapidamente danificados pela radiação.
O ponto zero e a mudança das eras do
calendário Maia
Profecias ancestrais e diversas
tradições indígenas anteviram o fenômeno. Mas agora para surpresa de muita
gente, é a própria ciência que começa a reconhecer importantes mudanças no
campo magnético e na freqüência vibratória da Terra.
O ápice do processo, que segundo alguns
especialistas, deverá ocorrer em alguns anos provavelmente provocará a inversão
do sentido da rotação do nosso planeta e também a inversão dos pólos
magnéticos.
O texto que o Guia Lótus agora veicula
é baseado nas informações que enfoca o trabalho do geólogo norte-americano Greg
Braden, maior estudioso do fenômeno.
Braden trabalha a partir da interface
ciência-esoterismo e é autor do livro "Awakening to Zero Point
" (Despertando para o Ponto Zero – ainda não traduzido para o português) e
de um vídeo de quatro horas sobre o fenômeno e suas possíveis conseqüências
para a humanidade.
Greg Braden está constantemente
viajando pelos Estados Unidos e marcando presença na mídia demonstrando com
provas científicas que a Terra vem passando pelo Cinturão de Fótons e que há
uma desaceleração na rotação do planeta. Ao mesmo tempo, ocorre um aumento na
freqüência ressonante da Terra (a chamada Ressonância de Schumann).
Quando a Terra perder por completo a
sua rotação e a freqüência ressonante alcançar o índice de 13 ciclos, nós
estaremos no que Braden chama de Ponto Zero do campo magnético.
A Terra ficará parada e, após dois ou
três dias, recomeçará a girar só que na direção oposta. Isto produzirá uma
total reversão nos campos magnéticos terrestres.
Freqüência de base crescente
A freqüência de base da Terra, ou ''pulsação''
(chamada Ressonância de Schumann, ou RS), está aumentando drasticamente. Embora
varie entre regiões geográficas, durante décadas a média foi de 7 e 8 ciclos
por segundo. Esta medida já foi considerada uma constante; comunicações globais
militares foram desenvolvidas a partir do valor desta freqüência. Recentes
relatórios estabeleceram a taxa num índice superior a 11 ciclos.
A ciência não sabe porque isso acontece – nem o que
fazer com essa situação. Greg Baden encontrou dados coletados por pesquisadores
noruegueses e russos sobre o assunto – que, por sinal, não é amplamente tratado
nos Estados Unidos.
A única referência à RS encontrada na Biblioteca de
Seattle está relacionada à meteorologia: a ciência reconhece a RS como um
sensível indicador de variações de temperatura e condições amplas de clima.
Braden acredita que a RS flutuante pode ser fator
importante no desencadeamento das severas tempestades e enchentes dos últimos
anos.
Campo magnético decrescente
Enquanto a taxa de ''pulsação'' está crescendo, seu
campo de força magnético está declinando. De acordo com professor Banerjee, da
Universidade do Novo México – EUA, o campo reduziu sua intensidade à metade,
nos últimos quatro (4) mil anos. E como um dos fenômenos que costuma preceder a
inversão do magnetismo polar é a redução deste campo de força, ele acredita que
outra inversão deve estar acontecendo.
Braden afirma, em função disso, que os registros
geológicos da Terra que indicam inversões magnéticas também assinalam mudanças
cíclicas ocorridas anteriormente. E, considerando a enorme escala de tempo
representada por todo o processo, devem ter ocorrido muito poucas dessas
mudanças ao longo da história do planeta.
Impacto sobre o Planeta
Greg Braden costuma afirmar que estas informações
não devem ser usadas com o objetivo de amedrontar as pessoas.
Ele acredita que devemos estar preparados para as mudanças
planetárias, que irão introduzir uma Nova Era de Luz para a humanidade: iremos
além do dinheiro e do tempo, com os conceitos baseados no medo sendo totalmente
dissolvidos.
Braden lembra que o Ponto Zero ou a Mudança das
Eras vem sendo predito por povos ancestrais há milhares de anos. Têm acontecido
ao longo da história do planeta muitas transformações geológicas importantes,
incluindo aquelas que ocorrem a cada treze (13) mil anos, precisamente na
metade dos vinte e seis (26) mil anos de Precessão dos Equinócios.
O Ponto Zero ou uma inversão dos pólos magnéticos
provavelmente acontecerá logo, acredita Braden. Poderia possivelmente
sincronizar-se com o biorritmo de quatro (4) ciclos da Terra, que ocorre a cada
vinte (20) anos, sempre no dia 12 de Agosto. A última ocorrência foi em 2003.
Afirma-se que depois do Ponto Zero o sol nascerá no
oeste e se porá no leste. Ocorrências passadas, deste mesmo tipo de mudança,
foram encontradas em registros ancestrais.
Os reflexos na vida humana
Greg Braden assinala que as mudanças na Terra
estarão afetando cada vez mais nossos padrões de sono, relacionamentos, a
habilidade de regular o sistema imunológico e a percepção do tempo.
Tudo isso pode envolver sintomas como enxaquecas, cansaço,
sensações elétricas na coluna, dores no sistema muscular, sinais de gripe e
sonhos intensos.
Ele associa uma série de conceitos de ordem
esotéricos aos processos geológicos e cosmológicos relacionados ao Ponto Zero.
Para Braden, cada ser humano está vivendo um intenso processo de iniciação.
O tempo parecerá acelerar-se à medida que nos
aproximarmos do Ponto Zero, em função do aumento da freqüência vibratória do
planeta: 16 horas agora equivaleriam a um dia inteiro, ou seja, 24 horas.
Durante o fenômeno da mudança, aponta ele, a maior
parte de tecnologia que conhecemos deverá parar de operar. Possíveis exceções
poderiam ser em aparelhos com tecnologia baseada no ''Ponto Zero'' ou Energia
Livre.
A inversão causada pelo Ponto Zero provavelmente
nos introduzirá à Quarta Dimensão, diz o geólogo, então tudo que pensarmos ou
desejarmos vai se manifestar instantaneamente. Isto inclui amor e medo. Daí que
a intenção passará a representar um papel de suma importância na vida humana.
Um novo DNA
Para Braden, nosso corpo físico vem mudando à
medida que nos aproximamos do Ponto Zero. Nosso DNA estaria sendo ampliado para
doze (12) fitas em sua hélice, ao mesmo tempo em que um novo corpo de luz
começaria a ser criado.
Em conseqüência: nos tornaríamos mais intuitivos e com maiores
habilidades curativas.
Ele afirma também que todas as doenças dos anos 90,
incluindo a AIDS, desaparecerão.
Nossos olhos ficariam como os do gato, para se
ajustarem à nova atmosfera e nível de luz. E todas as crianças nascidas depois
de 1998 provavelmente terão capacidades telepáticas.
O Calendário Maia destaca Braden, predisse todas as
mudanças que estão ocorrendo agora. Os seus textos afirmam que estamos indo
além da tecnologia e voltando aos ciclos naturais: os da Terra e os do
Universo.
Por volta de 2012 estaríamos então entrado na
Quinta Dimensão (depois do salto para a Quarta Dimensão, que deverá ocorrer no
próprio Ponto Zero).
O que é Ressonância Schumann
Acredite ou não, a Terra comporta-se como um enorme
circuito elétrico. É verdade que a atmosfera é um condutor bastante fraco e se,
não houvessem fontes de carga, toda a carga elétrica terrestre se disseminaria
em cerca de dez (10 )minutos.
Existe uma ''cavidade'' definida pela superfície do
planeta e o limite interior da ionosfera 55 km acima. Em qualquer momento dado,
a carga presente nesta cavidade é de 500.000 C (Coulumbs). Existe uma corrente
de fluxo entre o chão e a ionosfera de 1 a 3* 10- 12 A (Ampéres) por metro quadrado.
A resistência da atmosfera é de 200 W (Ohms). O potencial de voltagem é de
200.000 V (Volts).
Aproximadamente 1.000 tempestades luminosas
acontecem a todo o momento no mundo. Cada uma produz de 0,5 a 1 A (Ampére), e
elas, juntas, contribuem para a medida total do fluxo da corrente na ''cavidade
eletromagnética'' da Terra.
As Ressonâncias de Schumann são ondas
eletromagnéticas quase estáticas que existem nesta cavidade. Como ondas de uma
mola, elas não estão presentes o tempo inteiro, e sim têm de ser estimuladas
para serem observadas. Elas não são causadas por nada que acontece no interior
da Terra, sua crosta ou seu núcleo.
Parecem estar relacionadas à atividade elétrica na
atmosfera, particularmente em períodos de intensa atividade luminosa. Elas ocorrem
em diversas freqüências entre 6 e 50 ciclos p/s; especificamente 7,
8, 14, 20, 26, 33, 39 e 45 Hertz, com uma variação diária de cerca de 0,5
Hertz.
Manchas solares
Enquanto as propriedades da cavidade
eletromagnética da Terra permanecem as mesmas, estas freqüências também
permanecem inalteradas. Presumivelmente, há uma mudança devida ao ciclo da
mancha solar, já que a ionosfera da Terra responde ao ciclo de 11 anos de
atividade solar.
Ressonâncias de Schumann são mais facilmente
observadas entre 2.000 e 2200 UT. Tendo em vista que a
atmosfera suporta uma carga, uma corrente e uma
voltagem, não é surpreendente
encontrar tais ondas eletromagnéticas.
As propriedades ressonantes desta cavidade
terrestre foram previstas inicialmente pelo físico alemão W. Schumann entre
1952 e 1957, e detectadas pela primeira vez por Schumann e Konig em 1954.
A primeira representação espectral desse fenômeno
foi preparada por Balser e Wagner em 1960. Muito da pesquisa, nos
últimos 20 anos, foi conduzida pela Marinha norte-americana, que investiga
freqüências extremamente baixas de comunicação com submarinos.
Quem deseja mais informações técnicas, pode buscar
o Handbook of Atmospheric Electrodynamies, vol, 1, de Hans Volland (CRC
Press,1995).
O capítulo 11 inteiro é sobre a Ressonância de Schumann, tendo sido
escrito por Davis Campbel, do Instituto Geofísico da Universidade do Alaska.
''Ao entardecer dizeis: haverá bom tempo porque o céu está rubro.
E pela manhã: hoje haverá tempestade porque o céu está vermelho escuro.
Hipócritas! Sabeis portanto discernir os aspectos do céu, e não podeis
reconhecer os Sinais dos Tempos?'' -
MATEUS – XVI, 2,24.
De autor incógnito escrito em 82, mas mostra o
perfil atual do humanidade. Observa-se, por toda a face da Terra,
significativos sinais de uma grande mudança!
Toda a humanidade se encontra num estado
de ''tensão'' e ''expectativa''.
Expectativa de quê? ninguém sabe ao certo, mas é um fato e ela existe,
como bem o demonstra a insegurança pública. Os mais céticos, afirmam ser devido à contingente
situação atual da sociedade mundial. Alguns sociólogos afirmam ser devido às
armas nucleares, ao chamado ''equilíbrio do terror'', cujo arsenal nuclear é
suficiente para destruir todo o planeta mais de uma centena de vezes. Já os ocultistas afirmam que estes ''sintomas planetários sociais'' são
o ''Inconsciente Coletivo'' prognosticando uma terrível e implacável seleção ou
separação do trigo do joio, proveniente de um grande ''Julgamento Cíclico''.
Em verdade, contudo, podemos apenas afirmar que:
''Os tempos esperados já chegaram'' e que pouco importa se os homens estejam ou
não conscientes disto.
Ademais, o real conhecimento da Causa que tanta
repercussão vem fazendo refletir na insegura humanidade, pertence somente
àqueles que se fizeram dignos de tais revelações.
Já um certo discípulo teve ocasião de dizer:
''Quatro círculos concêntricos se apresentam atualmente para definirem a
evolução espiritual dos seres que habitam a face da Terra: o 1º, ou externo, é
formado pelos ''irremediavelmente perdidos'' ou seja, aqueles que se
defrontaram com o dantesco portal onde se lê ainda as seguintes palavras:
LASCIATE OGNI SPERANZA, O VOI CH'ENTRATE. Sim, para estes, foram perdidas todas
as esperanças;
O 2º, ''dos ''prováveis'', ou aqueles que lutam
como: RARINANTES IN GURGITE VASTO (raros náufragos nadando num vasto abismo),
para se salvarem da grande tribulação do presente ciclo, que a tudo e a todos
ameaça destruir;
O 3º círculo, é formado pelos já redimidos ou
salvos, ou seja, aqueles que passaram por todas as provas dolorosas da vida e
delas saíram vitoriosos;
Finalmente, o 4º grupo, formado pelos guias ou
instrutores da humanidade.
Os que se acham ocultos no interior do templo dedicado ao culto de
Melkitsedek, e que outro não é senão o da Universidade Eucarística, o GRAAL de
todos os Graals, sintetizados na Fraternidade Universal da Humanidade.
Estes últimos seres a que se refere a citação
acima, muito bem sabem o que há de suceder num futuro próximo e muito mais.
Sabem ainda a razão porque a divindade manifestar-se-á como a ''Face
Rigorosa'' (em lugar
da amorosa) do Eterno e Soberano Senhor dos Universos.
De qualquer forma, para os cegos de espírito, que
obstinadamente negam este futuro óbvio, eis os conselhos do sábio Sacerdote
Atlante RA-UM.
''Quando a estrela BAAL caiu no lugar, onde hoje só existe mar e
céu, os dez países, com suas Portas de Ouro e Templos Transparentes, tremeram e
estremeceram como se fossem as folhas de uma árvore sacudida pela tormenta.
Eis que uma nuvem de fogo e fumaça se elevou dos
palácios.
Os gritos de horror lançados pela multidão enchiam o ar. Todos buscavam
refúgio nos templos, nas cidades, e o sábio UM apresentando-se, lhes falou:
''Não vos predisse eu todas essas coisas?'' Os homens e mulheres cobertos de
custosas vestes e pedras preciosas clamavam: ''UM, salva-nos!''
Ao que replicou UM: ''Morrereis com vossos escravos, vossas riquezas, e
de vossas cinzas surgirão outros povos. Se eles, porém, vos imitarem,
esquecendo-se de que devem ser superiores, não pelo que adquirirem, mas pelo
que oferecerem, a mesma sorte lhes caberá. O mais que posso fazer é justamente
morrer convosco. Não tiveste dignidade para viver tenham pelo menos dignidade
para morrer''.
As chamas e o fumo afogaram as últimas palavras de
UM que, de braços abertos para o ocidente desapareceu nas profundezas do oceano
com 64 milhões de habitantes do imenso continente.
O parágrafo abaixo se refere a dados, a mim
enviado, relativos à última anotação sobre a freqüência de Schumann
(09.03.2002): Com relação a aceleração da freqüência planetária tivemos a
felicidade de saber que ela acelerou mais um pouco no último sábado (passou de
28 para 27 ciclos e quanto mais baixa menor o tempo e mais facilidade de
contato com os seres).
Assim nosso tempo, que até 1971 correspondia a 24
horas, atualmente está em menos de 12 horas por dia..
Obs:A sensação psico-mental é de que 12 h é equivalente a 24h.
Daí muitos dizerem ''O tempo está passando mais rápido, não sobra tempo
para nada.
Os 10 crimes mais misteriosos e nunca solucionados da
internet
Conheça os crimes que intrigam a rede desde 1989
Hacker é a palavra da moda. Eles são o terror das empresas e de pessoas
que acham que estão protegidas com um antivírus. Mas os crimes online são muito
mais complexos. No mundo da informática, quebras de segurança ocorrem a todo
instante e apenas algumas poucas vezes os malfeitores acabam rastreados e
identificados pela polícia ou por algum outro órgão de segurança pública.
Quando um grande crime cibernético não é solucionado, muitas vezes ele
também acaba ficando esquecido. Ou seja, as pessoas que não habitam o universo
dos crimes tecnológicos sequer ficam sabendo que tal fato aconteceu. Por isso,
elaboramos uma lista com os 10 crimes cibernéticos que jamais foram
solucionados.
1. O Worm WANK (outubro de 1989)
É considerado primeiro ataque de um hacker. O WANK foi um worm que
atingiu em cheio os escritórios da NASA em Greenbelt, cidade no estado
americano de Maryland. O programa invasor – cujas iniciais significam Worms
Against Nuclear Killers (literalmente, “vermes contra os assassinos nucleares”)
– fez aparecer um banner em todos os computadores do sistema.
Foi um protesto que teve como intuito tentar impedir o lançamento da
sonda Galileo (que utilizava plutônio como combustível) a Júpiter. Dizem que a
NASA gastou cerca de meio milhão de dólares em tempo e recursos para fazer a
limpeza completa do seu sistema. Até hoje, ninguém tem certeza de onde o ataque
se originou, embora muitos dedos tenham sido apontados para hackers de
Melbourne, na Austrália.
2. Satélite hackeado do Ministério da Defesa
(fevereiro de 1999)
Um pequeno grupo de hackers do sul da Inglaterra conseguiu se apoderar
do controle de um satélite (modelo Skynet) do Ministério da Defesa local. A
invasão se caracterizou por aquilo que os oficiais encarregados chamaram de
“guerra de informações” – o ataque ficou notório por ter prejudicado seriamente
os canais de comunicação entre os órgãos militares.
Ao final do ataque, os hackers reprogramaram o sistema de controle antes
de serem descobertos e, embora a unidade de crimes cibernéticos da Scotland
Yard e as Forças Armadas americanas tenham trabalhado em conjunto para
investigar o caso, não foi efetuada nenhuma prisão.
3. Cartões de crédito na CD Universe (janeiro de
2000)
Um caso de chantagem com desfecho trágico, a postagem de mais de 300 mil
números de cartões de crédito pelo hacker Maxim, de um site chamado “The Maxus
Credit Card Pipeline”, continua sem solução desde o começo do ano 2000, data do
ocorrido.
Maxim roubou as informações desses cartões ao invadir o CDUniverse.com,
tendo exigido 100 mil dólares em espécie para destruir os dados. Ainda que
muitos acreditem que Maxim seja do leste europeu, o caso continua sem solução.
4. Roubo de código-fonte militar (dezembro de 2000)
Entre as muitas coisas que ninguém gostaria que caíssem em mãos erradas,
certamente encontra-se o código-fonte dos sistemas de controle de mísseis
teleguiados. No final do ano 2000, um hacker invadiu o sistema de um
laboratório de pesquisas navais em Washington, capital dos EUA, e surrupiou
dois terços do código-fonte de um software que era responsável justamente por
tal controle.
Tratava-se do OS/COMET, da companhia Exigent Software Technology,
empresa trabalhando sob contrato para o governo norte-americano. As autoridades
conseguiram rastrear a origem do intruso, de codinome “Leaf”, até a
universidade de Kaiserslautern, na Alemanha, mas foi só até aí que chegaram.
Depois disso, a trilha simplesmente desaparecia.
5. Hacker anti-DRM (outubro de 2001)
Hackers não são necessariamente más pessoas (quem rouba e comete crimes
é o cracker). Muitas vezes, os hackers estão apenas tentando corrigir algo
errado ou facilitar a vida do público consumidor de tecnologia. Foi esse o caso
do hacker conhecido como Beale Screamer, cujo programa, o FreeMe, permitia aos
usuários do Windows Media desvencilhar-se do famigerado DRM, sigla pela qual é
mais conhecido o procedimento de segurança “digital rights management” que vem
agregado a inúmeros arquivos de música e vídeo.
Quando a Microsoft começou uma caçada a Beale, diversos ativistas
anti-DRM passaram a tratá-lo como um verdadeiro herói tecnológico.
6. Kucinich no CBS News (outubro de 2003)
A campanha presidencial do pré-candidato Dennis Kucinich não andava
muito bem das pernas em meados de 2003, quando um hacker fez o que era preciso
para dar a ela um gás renovado. Na manhã de uma sexta-feira, a homepage do
CBSNews.com foi substituída pelo logotipo da campanha.
A página, então, era automaticamente redirecionada para um vídeo de 30
minutos, chamado “This is the moment”, no qual o candidato expunha sua
filosofia política. A campanha de Kucinich descartou oficialmente qualquer
envolvimento com a invasão e quem quer que tenha sido responsável jamais foi
identificado.
7. Inscrição na faculdade (março de 2006)
Nos Estados Unidos, não existe vestibular. Mesmo assim, esperar pela
resposta de uma universidade ou colégio de graduação ao pedido de admissão
causa angústia extrema a todos os potenciais candidatos. Por isso, quando um
hacker conseguiu entrar no sistema automatizado de inscrições de várias dessas
escolas, em 2006, foi natural que ele quisesse dividir sua proeza. Assim,
dezenas e dezenas de instituições americanas de alto nível, como Harvard e
Stanford, viram seus candidatos se utilizando do método para checar qual o
status de seus processos de admissão.
O hacker, que permanece incógnito até hoje, postou nos fóruns online da
revista Business Week todas as instruções necessárias para uma invasão
bem-sucedida – informação removida do ar pouco depois. Todos os candidatos que
fizeram uso do esquema foram informados que receberiam pelo correio cartas de
reprovação aos seus pedidos de admissão.
8. Ataque aos 26 mil sites (começo de 2008)
O MSNBC.com foi um dos milhares de sites usados por um grupo de hackers
desconhecido, no início de 2008, para redirecionar seu tráfego a um código
JavaScript próprio, hospedado em servidores conhecidos por espalhar malwares. O
código malicioso se escondia em áreas dos sites invisíveis aos usuários, mas de
onde podia ser ativado pelos hackers.
9. Quebra do supermercado (fevereiro de 2008)
Obscurecido apenas pela invasão da cadeia de lojas de departamentos T.J.
Maxx em 2005, o roubo de pelo menos 1,8 mil números de cartões de crédito e de
débito (além da exposição de cerca de 4,2 milhões ao todo) das redes de
supermercados Hannaford e Sweetbay (ambas de propriedade do grupo belga
Delhaize), ocorrido na Flórida e no nordeste dos EUA, continua sem solução.
Representantes das duas redes de supermercados e experts em segurança
ainda não descobriram como os criminosos conseguiram acessar o sistema. A ação
na T.J. Maxx se aproveitou de uma vulnerabilidade no sistema wireless de transferência
utilizado em suas lojas. No entanto, a Hannaford e a Sweetbay não empregam
qualquer tipo de tecnologia sem fio em seus pagamentos e transferências. Sem
maiores informações, a dificuldade de identificar e capturar os responsáveis
pelo roubo cresce exponencialmente a cada dia.
10. Redirecionando o Comcast.net (maio de 2008)
Um hackeamento engenhoso nem sempre envolve a descoberta de uma
vulnerabilidade escondida ou um complicado esquema de seqüestro de dados
confidenciais. Às vezes, é apenas um caso de informação preciosa que ficou
comprometida. Foi mais ou menos o que aconteceu há alguns meses, quando um
membro do grupo de hackers Kryogenics conseguiu acesso não-autorizado aos
registros do Comcast.net, gerenciados pela empresa Network Solutions.
Uma ação que teve como alvo o DNS do site, ela fazia com que as pessoas
que tentassem acessar seu webmail na homepage da Comcast fossem automaticamente
redirecionadas à página dos hackers. Porta-vozes da Comcast e da Network
Solutions ainda não descobriram como os hackers conseguiram acesso aos nomes de
usuários e respectivas senhas.
Quanto
mais se sabe, maior chance de sobrevivência...
Um
cardiologista diz que se todos que receberem esta mensagem, a enviarem a pelo
menos uma das pessoas que conhecem, pode ter a certeza de que, pelo menos,
poderá salvar uma vida.
Beba água com estômago vazio.
Hoje é muito popular, no Japão, beber água imediatamente ao acordar. Além
disso, a evidência científica tem demonstrado estes valores. Abaixo divulgamos
uma descrição da utilização da água para os nossos leitores.
Para doenças antigas e modernas, este tratamento com água tem sido muito bem
sucedido....
Para a sociedade médica japonesa, uma cura de até 100% para as seguintes
doenças:
Dores de cabeça, dores no corpo, problemas cardíacos, artrite, taquicardia,
epilepsia, excesso de gordura, bronquite, asma, tuberculose, meningite,
problemas do aparelho urinário e doenças renais, vômitos, gastrite, diarreia,
diabetes, hemorroidas, todas as doenças oculares, obstipação, útero, câncer e
distúrbios menstruais, doenças de ouvido, nariz e garganta.
Método de tratamento:
1. De manhã e antes de escovar os dentes, beber 2 copos de água.
2. Escovar os dentes, mas não comer ou beber nada durante 15 minutos.
3. Após 15 minutos, você pode comer e beber normalmente.
4. Depois do lanche, almoço e jantar não se deve comer ou beber nada durante 2
horas.
5. Pessoas idosas ou doentes que não podem beber 2 copos de água, no início
podem começar por tomar um copo de água e aumentar gradualmente.
6. O método de tratamento cura os doentes e permite aos outros desfrutar de uma
vida mais saudável
A lista que se segue apresenta o
número de dias de tratamento que requer a cura das principais doenças:
1. Pressão Alta - 30 dias
2. Gastrite - 10 dias
3. Diabetes - 30 dias
4. Obstipação - 10 dias
5. Câncer - 180 dias
6. Tuberculose - 90 dias
7. Os doentes com artrite devem continuar o tratamento por apenas 3 dias na
primeira semana e, desde a segunda semana, diariamente.
Este método de tratamento não tem efeitos secundários. No entanto, no início do
tratamento terá de urinar frequentemente.
É melhor continuarmos o tratamento mesmo depois da
cura, porque este procedimento funciona como uma rotina nas nossas vidas. Beber
água é saudável e dá energia.
Isto faz sentido: o chinês e o japonês bebem líquido quente com as refeições, e
não água fria.
Talvez tenha chegado o momento de mudar seus hábitos de água fria para água
quente, enquanto se come Nada a perder, tudo a ganhar!
Para quem gosta de beber água fria.
Beber um copo de água fria ou uma bebida fria após a refeição solidifica o
alimento gorduroso que você acabou de comer. Isso retarda a digestão.
Uma vez que essa 'mistura' reage com o ácido digestivo, ela reparte-se e é
absorvida mais rapidamente do que o alimento sólido para o trato
gastrointestinal. Isto retarda a digestão, fazendo acumular gordura em nosso
organismo e danifica o intestino.
É melhor tomar água morna, ou se tiver dificuldade, pelo menos água natural.
Nota muito grave - perigoso para o coração:
As mulheres devem saber que nem todos os sintomas de ataques cardíacos vão ser
uma dor no braço esquerdo.
Esteja atento para uma intensa dor na linha da mandíbula. Você pode nunca ter
primeiro uma dor no peito durante um ataque cardíaco.
Náuseas e suores intensos são sintomas muito comuns.
60% das pessoas têm ataques cardíacos enquanto dormem e não conseguem
despertar. Uma dor no maxilar pode despertar de um sono profundo....
Sejamos cuidadosos e vigilantes
Quanto mais se sabe, maior chance de sobrevivência....
Um cardiologista diz que se todos que receberem esta mensagem, a enviarem a
pelo menos uma das pessoas que conhecem, pode ter a certeza de que, pelo menos,
poderá salvar uma vida
Cada vez mais a ciência vem provando que a composição dos
alimentos que você come pode afetar o funcionamento do seu cérebro modificando
seu humor, incluindo o estado de alerta e até a percepção à
dor.
O que há nos alimentos que conferem tais poderes? A habilidade de alterar a
produção e liberação de neurotransmissores, mensageiros químicos que carregam
informações de uma célula nervosa para outra. Vamos ver na prática como isso
funciona.
1. Aumente seu estado de alerta com proteínas:
alimentos ricos em proteínas, quando digeridos, se quebram em aminoácidos. Um
aminoácido, conhecido como tirosina, pode aumentar a produção de dopamina e
adrenalina que são neurotransmissores capazes de aumentar a energia e o estado
de alerta.
Alimentos ricos em proteínas incluem peixes, carnes, aves e ovos. Se não for possível
ingerir esses alimentos, tente alimentos ricos em proteínas que também contém
quantidades significativas de carboidratos como legumes, queijos, leite ou
tofu.
2. Para relaxar e diminuir o estresse, coma
carboidratos: a ingestão de carboidratos leva ao aumento nos
níveis de insulina que auxiliam na "limpeza" de aminoácidos do
sangue, menos do triptofano.
Este aminoácido, uma vez no cérebro, aumenta a produção de serotonina que é um
neurotransmissor capaz de reduzir a sensação de dor, diminuir o apetite,
produzir sensação de calma e até induzir ao sono.
Dietas com baixo teor de carboidratos, por vários dias, podem fazer com que o humor
fique mais depressivo. Alimentos saudáveis ricos em carboidratos incluem pães e
biscoitos integrais, massa integral, arroz, cereais e frutas. Ah, e não vamos
esquecer do chocolate.
3. Ácido fólico também é
importante para o humor: deficiência de ácido fólico tem sido
associada a depressão em alguns estudos, por levar a queda nos níveis de
serotonina no cérebro. Quantidades pequenas como 200 microgramas já são
suficientes para melhorar o humor e pode ser obtida numa xícara de chá de
espinafre cozido ou um copo de suco de laranja.
4. Falta de selênio pode causar mau humor:
especula-se que o selênio possa ter alguma função neurológica desconhecida, mas
seu mecanismo de ação ainda é um mistério. Sabe-se que indivíduos que sofrem de
carência de selênio são mais irritados, ansiosos e depressivos, e a
suplementação normaliza o humor. Alimentos ricos em selênio são as oleaginosas
(castanhas, nozes, amêndoas), atum, semente de girassol, cereais integrais.
5. Coloque ovos em sua dieta e melhore sua
memória e concentração. A colina é uma vitamina do complexo B
que está presente em alimentos ricos em colesterol como ovos e fígado. A falta
deste componente pode causar comprometimentos da memória e da capacidade de
concentração, pois é precursor do neurotransmissor acetilcolina. Não deixa de
ser uma boa desculpa para incluir no seu plano alimentar, sem excessos, é
claro.
6. Vitamina B6: também é um
ingrediente necessário na produção de seretonina, portanto, alimentos ricos
nessa vitamina podem auxiliar no bom humor. Alguns exemplos ricos em B6 e
carboidratos são: bananas, batatas, uva passa, cereais integrais.
7. Cálcio:
sabe-se que ajuda a reduzir irritabilidade e nervosismo em mulheres na TPM
(tensão pré-mentrual). O ideal é ingeri-lo com regularidade, em torno de 1200mg
por dia. Alimentos ricos em cálcio são leite, iogurte e queijos.
8. Camomila: já era usada desde
1800 para acalmar crises histéricas. Atualmente é usada também para diminuir a
ansiedade. Devido a seu efeito anti ? espasmódico auxilia também no alívio de
cólicas e problemas digestivos. Para potencializar o efeito calmante, adicione
um pouco de mel, devido aos benefícios do carboidrato.
9. Magnésio: está envolvido
também na regulação de serotonina e, portanto, no controle do humor. Alimentos
ricos são cereais integrais e frutas secas.
Bebidas que prometem beleza
e disposição podem ser feitas em casa
A moda
das águas aromatizadas, vendidas como "poções de beleza", que
prometem benefícios à pele, cabelo, unhas, maior disposição e concentração está
a todo vapor nos últimos meses. As garrafinhas de menos de 500 ml só não tem a
ver é com o bolso de muita gente já que custam em média R$7 - e não devem
substituir um prato de comida.
Quem opta por ingerir essas bebidas, atraído pela isenção de calorias, pode
estar deixando de lado o consumo de fibras, vitaminas e de se alimentar com
frutas, legumes e verduras. "Esse tipo de bebida é um complemento, elas
não terão nenhum benefício se você descuidar da alimentação, acreditando que as
águas são mágicas", explica a nutricionista Ana Paula Souza.
Além disso, o consumo delas tem restrições para crianças, gestantes, mulheres
que estão amamentando, idosos e portadores de enfermidades, que devem consultar
um médico antes de consumi-los. Confira o que você pode acrescentar à sua dieta
para obter os mesmos benefícios da ingestão dessas bebidas, além de receitas de
sucos naturais que valem por uma dessas garrafinhas.
Mas,
afinal, qual a formulação desses drinques que prometem tantas maravilhas?
Algumas das tais bebidas possuem, além de frutas e ervas (que tem propriedades
benéficas à saúde), vitaminas, minerais, como cobre e manganês, antioxidantes,
colágeno, que tem como funções principais formar as fibras que dão sustentação
à pele e aminoácidos como a taurina,
que auxilia na remoção de impurezas do fígado.
No entanto, podemos encontrar todas essas substâncias na alimentação do dia a
dia, e sem conservantes e corantes, como a maioria dessas bebidas prontas.
"Se consumido moderadamente, por exemplo, um copo ao dia, não há problemas
à saúde. Tudo que é industrializado, sofre processo químico de conservação, mas
o que é natural é mais saudável", diz a nutricionista Ana Paula Souza.
Entre os estudiosos, há controvérsias sofre os reais efeitos dos aditivos
alimentares para a saúde. Mas acredita-se que, em longo prazo, os conservantes
podem aumentar o risco de câncer e hiperatividade, e os corantes seriam
responsáveis por alergias e contaminação por metais pesados. Assim sendo, não
custa evitar ao máximo essas substâncias.
Antioxidantes
Eles são
responsáveis por combater os radicais livres, moléculas continuamente
produzidas pelas nossas células através de processos metabólicos e, por isso,
são também chamados de "nutrientes antienvelhecimento".
Os antioxidantes podem ser encontrados na maior parte das frutas frescas.
"As mais ricas são as cítricas, que têm vitamina C, como a laranja,
acerola, abacaxi e também o açaí, uvas, kiwi e morango", diz a
nutricionista.
Os alimentos ricos em selênio também têm boas doses de antioxidantes. A castanha-do-pará é rica em
selênio, que previne e retarda o envelhecimento ou o chamado endurecimento dos
tecidos pela oxidação e contribui para manter a elasticidade natural da
pele.
Colágeno
O
colágeno tem como principais fontes os alimentos ricos em proteínas de origem
animal, mas pode também levar uma mãozinha da vitamina C, pois ela ajuda na
formação das fibras de colágeno, responsáveis pela sustentação e elasticidade
da pele.
Além disso, o colágeno, que vai sendo gradualmente perdido - e, sem ele, as
unhas e o cabelo também ficam quebradiços e sem brilho - pode também ser
reposto através da opção em pó (para beber diluído na água ou sucos) ou em
cápsula, extraído do osso e da cartilagem do boi e vendido principalmente em
lojas de produtos naturais ou farmácias de manipulação. De acordo com Ana
Paula, 5 gramas ao dia são suficientes.
Os minerais, cobre e manganês, também estimulam a produção de colágeno e são
bons cicatrizantes. Para encontrá-los, basta consumir amêndoas, feijões,
lentilha, nozes e grão-de-bico.
Taurina
A taurina
é um aminoácido, substância fundamental na construção dos tecidos, formação de
anticorpos e combate a vírus e bactérias, além de participarem das atividades
dos músculos. A taurina tem efeito desintoxicante, facilitando a excreção de
substâncias pelo fígado. Ela também intensifica os efeitos da insulina,
contribuindo para o funcionamento do metabolismo de glicose.
A ingestão de proteínas é a principal fonte de aminoácidos, mas a taurina
também pode ser encontrada na versão em pó. "Não existe recomendação
diária estabelecida para a taurina, mas as quantidades estimada é de 3 a 6
gramas dia", explica Ana Paula.
Faça em
casa!
Confira
abaixo, receitas caseiras de sucos que substituem as principais promessas dos
drinques de beleza: energizante, antioxidante, pele bonita, anti-TPM,
antienvelhecimento e para melhorar o raciocínio. Vale lembrar que para os sucos
não pesarem na dieta, é importante colocar pouco ou nenhum açúcar. Você também
pode fazer sua própria água aromatizada, é só colocar na água as frutas e ervas
de sua preferência e deixar descansar por uma hora antes de beber.
Suco
energizante
Ingredientes:
2 colheres de sopa de aveia
10 amêndoas
1 colher de chá de semente de girassol
1 figo seco
2 tâmaras
1 banana com água de coco ou leite de soja ou
1 copo de iogurte,
4 colheres de granola e a banana
Preparo: Bata todos ingredientes no liquidificador.
Suco
antioxidante
Ingredientes:
2 copos de água
10 morangos
1/2 pera durinha
1 banana madura
1 colher (sopa) de lêvedo de cevada (ótima fonte de proteínas)
Preparo: No liquidificador, bata as frutas com água. Por último, acrescente o
lêvedo de cerveja, misturando com a colher. Enfeite com um morango.
Suco pele
bonita
Indicação:o
brócolis contêm antioxidantes, que combatem os radicais livres responsáveis
pelo envelhecimento precoce da pele. A cenoura e a beterraba, ambos ricos em
fibra, facilitam o funcionamento intestinal, o que, indiretamente, deixa a pele
mais bonita.
Ingredientes:
4 cenouras
1 ramo de brócolis
1/2 beterraba
Preparo: Bata todos os alimentos no liquidificador.
Suco
Anti-TPM
Indicação: a beterraba e o espinafre
auxiliam a circulação do sangue, o que estimula as funções cerebrais e acalma
os nervos. O espinafre ainda estimula os movimentos peristálticos do intestino,
regularizando-os. A maçã e a cenoura facilitam a digestão.
Ingredientes:
3 beterrabas
1 punhado de espinafre
4 cenouras
1/2 maçã
1 punhado de salsa
Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos a salsa.
Acrescente-a ao suco já pronto, misturando com uma colher. Enfeite com um ramo
de salsa.
Suco para
melhorar o raciocínio
Ingredientes:
10 amoras ou framboesas
1 copo de iogurte ou leite de soja com 1 colher de sobremesa de mel OU 1 copo
de suco de açaí
Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador
Suco
Antienvelhecimento
Indicação:a
couve-de-bruxelas, a cebolinha e o brócolis são riquíssimos em antioxidantes,
que combatem os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento precoce. E
também colaboram para recuperar as células, dando mais vida à pele. A cenoura e
a beterraba, ricas em fibras, auxiliam o funcionamento do intestino.
Ingredientes:
4 cenouras
1/2 beterraba
3 folhas de beterraba
1 ramo de brócolis
3 couves-de-bruxelas
2 cebolinhas
Modo de preparo: bata todos os alimentos na centrífuga e não se esqueça
de aproveitar as fibras restantes para o preparo de um pão ou torta.
Alguns temperos do nosso dia-a-dia pode nos ajudar em muitos
"transtornos" orgânicos. Veja logo abaixo algumas curiosidades:
Açafrão: antioxidante e antiinflamatório.
Para arroz, sopas, carnes, pães e bolos.
Alecrim: digestivo e antioxidante.
Para carnes e aves em geral, peixe, molhos, sopas e cozidos.
Alho: antioxidante e digestivo; melhora a circulação sangüínea.
Para carnes, aves, molhos em geral e refogados.
Canela: digestiva e antioxidante; ajuda a prevenir osteoporose, a controlar a
pressão sangüínea e a aliviar sintomas da menopausa. Para compotas, infusões,
marinados, picles e ensopados (em casca) e bolos, pães, biscoitos, mingaus e
doces (em pó).
Cardamomo: antioxidante.
Para pratos indianos, tortas e bolos escandinavos, carne de carneiro e porco,
fígado, peixes e sopas.
Cebola: antioxidante e digestiva.
Para a grande maioria dos pratos salgados.
Coentro: antioxidante.
Para peixes e frutos do mar (fresco) e molhos, sopas, carnes e aves (em grãos
moídos ou socados).
Cravo-da-índia: ajuda a aliviar sintomas da menopausa, a proteger contra
aterosclerose e a diminuir o colesterol.
Para doces, pães, marinados, assados de porco, molhos e "chutneys".
Gengibre: antioxidante; ajuda a tratar problemas gastrointestinais e a combater
infecções e doenças cardiovasculares.
Para pratos da culinária baiana e japonesa (cru como acompanhamento), picles,
molhos, doces, bolos, pães, saladas e carne de porco.
Louro: antioxidante.
Para cozidos, assados, feijões e carnes grelhadas.
Mostarda: antioxidante.
Para conservas, pães, assados, picles e marinados (em grão) e carne de porco,
embutidos, peixes e maionese (em pó ou pasta).
Orégano: digestivo, antioxidante, antibacteriano e antibiótico.
Para molhos italianos, ensopados, espetinhos (de carneiro e porco), sopas e
peixes assados.
Pimentas: antioxidantes.
Para a maioria dos pratos salgados, mas sem exagero -como são ácidas, em
excesso podem afetar o sistema gastrointestinal.
Salsinha: favorece o equilíbrio hormonal.
Para molhos, pastas e patês, saladas, legumes, peixes, sopas e guisados.
Sálvia: digestiva, antioxidante, antibacteriana e antibiótica.
Para carne de boi e porco, peixes firmes, ovos, queijos e saladas
Em novembro de 2009, Liana Gottlieb publicou um artigo
interessante intitulado /Bebida de capim-limão provoca apoptose em
células cancerosas/.
Definição
de apoptose: um tipo de morte celular
engendrado pela própria célula; um mecanismo suicida que permite
ao
organismo animal controlar o número de células e eliminar as que
ameaçam sua sobrevivência.
Lindas fotos de moitas frondosas do nosso conhecido e delicioso
capim-limão, capim-cidrão, capim-cidreira, capim-de-cheiro, do
qual
se faz um chazinho tão bom pra acalmar o espírito. E o texto
contando que tudo começou quando pesquisadores da Universidade
israelense Ben Gurion descobriram que o aroma cítrico em ervas
como
o capim-limão mata células cancerosas, /in vitro/, sem afetar as
células saudáveis. / /
/Citral/ é o nome do componente que dá aroma e sabor de limão não
só
a esse capim (/Cymbopogon citratus/) como à melissa (/Melissa
officinalis/) e à verbena (/Verbena officinalis/). Um chá com
apenas
um grama de capim-limão contém citral bastante para fazer as
células
cometerem suicídio no tubo de ensaio. O Professor Yakov Weinstein,
da mesma Universidade, diz que o ideal para portadores de câncer é
fazer uma infusão com a erva e tomar oito copos por dia. E não
portadores podem tomar o chá preventivamente.
Bem. Como tudo o que chega pela internet pode ser qualquer coisa,
inclusive mera especulação bem-intencionada que não leva a nada,
fui
pesquisar apoptose+câncer no google. E dei com estudos científicos
brasileiros muito detalhados confirmando a história toda, a partir
de outros testes em laboratório, não só /in vitro /como /in vivo/.
Vejam só o que diz o médico e pesquisador biomolecular José de
Felippe Junior aqui
<http://www.medicinacomplementar.com.br/tema080805.asp>
(resuminho
abaixo):
- As limoninas, dentre elas o limoneno, são monoterpenos que
possuem
diversos efeitos farmacológicos, incluindo propriedades
antitumorais. O álcool perílico é um membro da família dos
monoterpenos, substâncias que estão naturalmente presentes em
várias
frutas e vegetais. Demonstrou-se que é citotóxico para uma grande
variedade de células cancerosas tanto /in vitro/ como /in vivo/, e
trabalhos clínicos na FASE I apontam para sua utilidade em seres
humanos. Ele é considerado o agente anticâncer mais potente entre
os
monoterpenos. É encontrado em grande quantidade em cerejas, alfazema
(lavanda) , hortelã, sálvia, artemísia, cranberries, perilla
(shissô), capim-santo (capim-limão), bergamota silvestre, folhas
do
gengibre, cominho-armênio e sementes de aipo. O álcool perílico
inibe a carcinogênese, suprime a proliferação celular, aumenta
drasticamente a apoptose tumoral e induz a diferenciação celular
das
células malignas /in vitro/ e /in vivo/, provocando a regressão
total de vários tipos de tumores em animais de experimentação,
quase
sem toxicidade.
Achei bacanérrimo, pra dizer o mínimo. Primeiro porque adoro
capim-limão e ele dá à toa, é só enfiar o bulbo na terra; pode
cortar que rebrota. Segundo porque meus gatos não só adoram comer
as
pontas das folhas como exigem duas vezes por dia sua dose de,
agora
eu sei, citral. Terceiro porque as cachorras também amam as folhas
tenras, que consomem avidamente - mas elas são umas fito-sábias,
também comem picão, erva-de-santa-maria, gervão, hibisco...
Por outro lado, sempre tenho muito receio de divulgar informes que
dão margem a conclusões apressadas tipo "Viu? Capim-limão
cura
câncer!" Experiências de laboratório contemplam fatores
isolados;
células num tubo de ensaio ou ratinhos induzidos ao câncer não são
pessoas de carne e osso que pensam, sentem, sofrem e têm esperança
ou vontade de morrer. Além disso, muitas substâncias e práticas
terapêuticas dão resultados na reversão do câncer. A própria dieta
do dr Barcellos <http://www.correcotia.com/cancer>, associada a uma
vermifugação completa, faz estacionar e regredir tumores. Também
existe a cura espontânea, muito mais frequente do que se imagina:
a
pessoa não faz nada e fica boa.
Sem falar que às vezes nem é câncer. Não há parte do corpo que não
seja visitada ao menos uma vez na vida por algum parasita, diz um
professor que entende disso. Veja a foto da larva saindo do seio
da
moça <http://correcotia.com/vermes/larva.htm> que estava sendo
operada de um suposto câncer no hospital da Universidade de
Tóquio,
anos atrás. Uma cientista arrebatada, Hulda Clark, recentemente
falecida, curou milhares de pessoas tratando de suas parasitoses.
Dizia que só temos dois problemas de saúde: parasitas e toxinas.
Como a lei não nos garante o direito a bons exames de fezes,
somente
aos medíocres que sempre dão negativo, muitos vivem anos a fio com
sintomas incômodos e erráticos cuja origem permanece para sempre
obscura. Sintomas físicos, psíquicos, comportamentais.
Fungos fazem massas muito semelhantes ao câncer e se comportam do
mesmo modo, penetrando na circulação para brotar como metástase em
outros lugares do corpo. Amebas dão origem à maior parte dos casos
de câncer intestinal; mas também corroem tecidos no pulmão, nos
ossos, no cérebro e nas juntas, deformando-as, disfarçadas de
artrite reumatóide; fazem no fígado abscessos necrosantes que, à
luz
de tomografias e ressonâncias, parecem - e geralmente são
diagnosticados como - câncer de fígado.
Tudo o que se refere ao câncer ainda é muito incerto, embora
diagnósticos e tratamentos quimio e radioterápicos estejam cada
vez
mais glamurizados e corriqueiros. Muitos pacientes não sobrevivem
ao
tratamento, outros ficam com sequelas por muito tempo, tem sorte
quem se recupera em um ano. Tudo é caríssimo, donde
lucrativíssimo.
Por isso a saúde é subversiva: não dá lucro a ninguém.
Capim-limão não custa nada. Neste verão úmido, queimar suas folhas
num braseiro ou mesmo na frigideira e defumar armários e cantos da
casa acaba com ácaros e fungos. A fumaça e o chá ajudam em
resfriados, tosses e dores de garganta. O chá também acalenta o
sono, desintoxica, tempera peixes, suaviza o mate amargo do
chimarrão. Age sobre cólicas uterinas e intestinais. As folhas
podem
ser mastigadas para alcalinizar e perfumar a boca. E agora
sabemos,
provoca apoptose em células destrambelhadas.